Sofia Tapani kommer att hålla en workshop i tryckutjämning på onsdag den 27/5 kl 18.30 i fiket på Valhalla.
Tycker du att det är jobbigt att tryckutjämna? Gör det alltid lite ont i dina öron efter djupdyk? Eller funkar inte dina öron alls på djupet? Kom till tryckutjämningsgympan!
Sofia visar dig övningar för att mjuka upp stela tryckutjämningsmuskler inför sommarens utedyk. Vi går också igenom grunderna i frenzelmetoden. Eventuellt kommer vi att smyga in på frenzel-mouthfilltryckutjämning beroende på hur långt vi hinner.
Dessutom kommer vi att prata om tryckutjämningstaktik, hur, när och varför.
Anmälan och frågor skickas till Sofia Dahlgren sofia.dahlgren91@hotmail.com